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F45 Training

F45 Training為觀塘上班族開啟工作與生活平衡新篇章

2022-06-16 18:59
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香港觀塘--(美國商業資訊)--我們都深知健身的重要性。很多人都想參與健身,但總會受到一些限制。上班族似乎很難保持良好的工作與生活平衡狀態,然而,幾乎每個人都在嘗試擠出時間以追求這種平衡。 

香港人的工作時間特別長,有些人還需要加班。但長時間坐在辦公桌前不運動,再加上未能攝取均衡飲食,很快就會導致「亞健康」。 

F45 Training觀塘分部隸屬於全球健身社區,該社區專門提供快速、愉悅和有效的高強度團體鍛鍊課程。在45分鐘的課程中,我們希望燃燒多達750卡路里的熱量。與傳統香港健身房提倡有氧運動不同,F45積極採用近年來已成為全球趨勢的高強度間歇訓練(HIIT)活動,協助客戶減重增肌並盡可能花費最少的時間和費用。 

F45所處的地理位置為工業區的上班族提供方便快捷的健身環境。客戶可在工作之餘(比如午休時間或下班後)前往F45進行快速鍛鍊,緩解工作中的緊張情緒。 

客戶可在F45 Training觀塘分部選擇多種健身課程,包括功能性訓練HIIT減肥運動。客戶可根據自己的具體要求選擇合適的課程。在參加小組健身班期間,教練會關注每位學員的身體條件和狀態,在保障安全的理念下提供卓越的服務。 

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原文版本可在businesswire.com上查閱:https://www.businesswire.com/news/home/20220613005409/en/

免責聲明:本公告之原文版本乃官方授權版本。譯文僅供方便瞭解之用,煩請參照原文,原文版本乃唯一具法律效力之版本。 

聯絡方式:

Mandy Lau  
F45 Training觀塘分部 
+852 6200 8893  
kwuntongcentral@f45training.hk

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